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植物蛋白里是否都是好的胆固醇wenda20130428A_1606

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发表于 2023-5-14 06:19:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
音频:植物蛋白里是否都是好的胆固醇wenda20130428A_1606


Wenda20130428A 16:06 植物蛋白里是否都是好的胆固醇


男听众:台长说过多吃植物蛋白对晚年特别有好处(对)是不是植物蛋白里面全部都是好的胆固醇?还是比例多一些?


台长答:百分之八十都是好的,任何事物都有两面性,并不是植物蛋白都是好的,也有糟粕,动物蛋白质里面有没有好的?也有的(对,比例多少问题,所以吃素的人植物蛋白要多些)举个简单例子,吃东西总有可能吃到不好的东西,但是不可能整天都吃到不好的东西,有个比例的问题。


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